Маме-красавице на заметку: как ухаживать за кожей зимой

 У женщины, которая недавно стала мамой, и так часто проблемы с кожей, а зима дает дополнительную нагрузку - кожа становится более сухой и стянутой, повышается чувствительность, появляется склонность к покраснению. Но с этой проблемой можно справиться.

Ошибкой будет думать, что ухудшается состояние исключительно кожи рук и лица. Коже тела тоже приходится несладко - слои одежды не дают ей дышать, в результате чего она плохо насыщается кислородом.

Зимой очень важно подобрать «правильный» крем, который не только увлажнит кожу, но еще и защитит ее от мороза. Кожу, как и в любое другое время года необходимо очищать, тонизировать, увлажнять, питать и защищать. Но в холода делать акцент следует именно на питании и защите.

Видео дня

Наносить крем необходимо за полчаса до выхода. За это время он успеет впитаться и создать на коже необходимый защитный барьер. Кстати, это касается и простого умывания водой, иначе кристаллы воды замерзнут между клетками кожи, что приведет к шелушению.

Стать счастливой просто – избавьтесь от 10 привычек

Дерматологи советуют использовать более мягкое средство для умывания, желательно на кремовой основе, чтобы не пересушивать кожу. Не стоит увлекаться слишком горячей водой, иначе вы попросту смоете естественный жир с кожи, который удерживает влагу.

Не забывайте пить достаточно воды. Важно помнить, что в отопительный сезон, когда работают батареи, влажность воздуха опускается до 15-20%. Отличным решением в этом случае станет установка дома хорошего увлажнителя воздуха, тогда влага с поверхностного слоя кожи не будет испаряться. Это позволит коже с утра выглядеть свежей и ухоженной.

Мало кто знает, но регулярное употребление кофе или кофеиносодержащих напитков могут оказать негативное влияние состояние кожи и способствовать сухости. Поэтому этот ароматный напиток не лишним было бы заменить, например, на зеленый чай. Напомним также о витаминах - А и Е не только питают кожу, но и помогают клеткам регенерировать. Их можно как принимать внутрь, так и добавлять в любимый крем.