Видео дня
Отдохнуть от быта с пользой для себя. SPA процедуры
Ну, какая мама в декрете не мечтает хотя бы об одном дне одиночества? Да, безусловно, вы очень любите свою кроху, но иногда так хочется отдохнуть, выспаться. И вот, наступил день, когда вечно занятый папа согласился побыть весь день с малышом, а вас отпустить отдохнуть. Чтобы провести этот день с пользой и для тела и для души, отправляйтесь на SPA процедуры.
SPA терапия включают в себя большое количество процедур в эстетических и оздоровительных целях. Посетив салон, предоставляющий SPA-услуги вы отдохнете, улучшите свой внешний вид и самочувствие. Это могут быть разные обертывания, и массажи, ароматерапия и стоунтерапия. Для проведения процедур обычно используются компоненты натурального происхождения, такие как водоросли, морская соль, лечебные грязи, термальные и минеральные воды. Самое важное – это то, что воздействие спа-процедур идет не на одну часть тела, а весь ваш организм. Во время такой терапии вас убаюкивает спокойная музыка, ароматный запах, распространенный по всей комнате, полумрак. Выйти из салона с плохим настроением просто невозможно.
Посетив спа-салон, вы можете выбрать любую заинтересовавшую вас программу терапии. Среди самых популярных – гидротерапия, обертывания, термотерапия и спа-массаж.
Гидротерапия – это процедура, при которой воздействие на организм оказывают подводные потоки – гидромассаж, душ (шотландский, Шарко, Виши), а также разного вида ванны (хвойные, минеральные и так далее). Результатом будут расслабление, стабилизация кровообращения и лимфоотток.
Обертывания. Главная цель – уход за кожей тела (борьба с целлюлитом и лишним весом, детоксикация организма). Обертывания могут быть грязевые, водорослевые, солевые, а также более экзотические – шоколадные, винные, фруктовые или овощные.
Термотерапия – тепловое воздействие на организм с целью оздоровить и улучшить внешний вид. Такие процедуры расслабляют, успокаивают. Помимо этого они еще снимают боль и спазмы, если таковые есть. Методы термотерапии – это разного вида бани – русская, турецкая, финская, японская.
Спа-массаж. В этой процедуре соединяют классическую и экзотическую технику массажа. Цель – восстановление и оздоровление организма. Это может быть медовый массаж, антицеллюлитный, вибрационный, стоун-массаж (с помощью камней) и так далее.
Вполне естественно, что такой вид расслабления набирает все больше популярности в мире. Мало того, что вы выйдете оттуда безмерно счастливой, вы еще станете красивее и здоровее. Не забывайте заботиться о себе, и тогда и в вашем доме будет царить любовь и понимание. Ведь все мы знаем, насколько женщины эмоциональны, а накопившееся усталость вряд ли будет выливаться из вас любовью и заботой. Цените себя, тогда будут ценить вас.
