Ученые предупредили, что кофе у стариков вызывает психические расстройства

3,7 т.
Ученые предупредили, что кофе у стариков вызывает психические расстройства

Ученые сообщили, что кофе у пожилых людей может вызвать проблемы с памятью и серьезные психические отклонения. К преклонным годам от кофе лучше отказаться вовсе или значительно снизить объемы потребляемого напитка.

Подойдут и кофейные смеси без кофеина. Ученые три года наблюдали за 1,5 тысячами добровольцев 65-84 лет. Оказалось, проблемы с памятью значительно чаще развиваются у людей, выпивающих 3 и более порций кофе за день. Потребление кофе в объеме 1-2 чашек в день не отражалось на работе головного мозга, сообщает МедВести.

Снижать дозу кофеина нужно постепенно Как и у любого другого активного вещества, у кофеина есть эффект отмены. Если вы потребляете до 5-10 чашек кофе в день, отказываться от стимулятора следует плавно снижая дозу. Для начала можно делать кофе менее крепким или применять кофе без кофеина.

Видео дня

Ранее "Обозреватель" сообщал, что ученые раскрыли неожиданный секрет кофе.

disclaimer_icon

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты MedOboz гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Популярные врачи

Лекарства