Ученые предупредили об опасности разговоров по телефону перед сном

В Шотландии ученые из Эдинбургского института в ходе исследований обнаружили, что разговаривать перед сном по мобильному телефону опасно для здоровья, поскольку излучение, исходящее от него, негативно отражается на деятельности всего организма.

Ученые отмечают, что любители ночных разговоров могут столкнуться с бессонницей и появлением сильных головных болей, передает Оrthodox.

По мнению медиков, радиация, излучающая мобильным телефоном, является главным фактором, который влияет на процесс засыпания. К тому же, человек дольше входит в фазу глубокого сна, которая способствуют восстановлению функций организма. Как правило, расстройства ночного сна у взрослых может сопровождаться апатией и отсутствием настроения. Ученые отмечают, что у таких пациентов уровень концентрации и внимания существенно снижается

Читайте: Ученые открыли новый метод вечной молодости

Для участия в исследовании эксперты задействовали более 70 добровольцев, среди которых были мужчины и женщины.

Ранее "Обозреватель" сообщал о простом способе прекратить храпеть во сне.