Видео дня
Гипертоникам - коньяка, диабетикам - водочки!
Мы же не звери, понимаем, что советы типа «при хронических болезнях ни капли в рот ни за что и никогда» в Новый Год не конают. Так что давайте искать разумный компромисс.
Сначала определимся с дозой. Это важно. Как рассказала нам врач-гастроэнтеролог Светлана Косюра, спиртное, выпитое в этих пределах, распадается еще в желудке, «не доходя» до печени, мозга и сердца. Так вот, безопасной дозой можно считать (на выбор): 60 граммов крепких напитков (водки, виски, коньяка), 180-200 мл вина или шампанского, 0,5 литра светлого пива. Но ведь спиртной напиток - это не только спирт, но и ферменты, и пектины, и углеводы. Так кому что пить, чтоб себе не навредить?
Сердечникам - сухое вино. Лучше красное. Известно, что ферменты темных сортов винограда тонизируют сосуды. Можно и бокал шампанского, но лучше предварительно выпустить из него пузырьки. Любые газированные напитки сердечникам вообще не комильфо.
Гипертоникам - немного хорошего коньяка. Он снимает спазмы сосудов, освобождает кровоток.
Гипотоникам, напротив, коньяк лучше не пить - может рухнуть давление. Им лучше либо немного рома (и лучше не в чистом виде, а в коктейле с колой), либо пару бокалов легкого вина.
Диабетикам - водочки. Есть вероятность, что «чистый продукт» будет наиболее безопасным для уровня сахара. Сладкие напитки - исключить, шампанское только сухое или брют (и чисто символически!). Пиво тоже не стоит пить - оно вообще не очень хорошо влияет на поджелудочную, к тому же в нем уйма углеводов.
Если у вас гастрит или язва шампанское только пригубить - чисто ритуально. Ну его! Даже пары глотков хватит, чтобы испортить себе праздник изжогой.
Аллергикам - избегать коктейлей неизвестного для вас состава, напитков на травах, в том числе вермутов, ликеров. На чистый алкоголь аллергии не бывает в принципе, только на примеси. Но! Спиртное усиливает любые аллергические реакции.
ВАЖНО!
Кому все же придется сидеть под елочкой трезвым:
- Всем, кто принимает препараты, несовместимые с алкоголем (сердечные гликозиды, психотропы, антигипертнезивные средства типа клофелина, обезболивающие кодеином, барбитураты). Потому, если вам выписали какие-то лекарства, обязательно спросите врача - можно ли вам выпить на праздник. Это более чем серьезно!
- Диабетикам, если сахар в крови выше 10 ммоль/л. Есть риск непредсказуемой реакции организма и даже потери сознания (диабетической комы).
- При выраженных сердечных аритмиях - тахикардии и брадикардии.
- При угрозе кровотечений - обострении язвы желудка, миомы.
Как на нас влияет алкоголь
Как на нас влияет алкоголь
Что обязательно должно быть в новогодней аптечке
- Перед праздниками имеет смысл обновить аптечку, чтобы лекарства были свежие, - говорит кандидат фармацевтических наук Надежда Наумова. - Особенно сердечные препараты и бактерицидно-перевязочные.
от ранок
Перекись водорода;
бактерицидные салфетки для мелких царапинок, бинты или ватные диски, бактерицидный пластырь;
йод, зеленку, лучше в маркерах (не прольется);
спрей пантенол от ожогов.
От боли
Лучше всего подойдет наш родной анальгин - с алкоголем он дает наименьшее количество побочных эффектов.
Сердечно-сосудистые
Валидол - если защемило сердце;
корвалол или валокордин;
мятное масло - помогает от спазмов сосудов (5 - 7 капель на полстакана воды);
валерьянка и пустырник - успокоительные, снимающие спазмы.
От отравления и похмелья
Лоперамид - от расстройства желудка;
смекта - от тяжести;
но-шпа - от спазмов;
энтеросгель или активированный уголь - от отравления. Энтеросгель дороже, но эффективнее и проще в применении. Кроме того, отлично снимает похмельный синдром, если выпить его перед сном или даже наутро;
aлказельтцер или растворимый аспирин - утренняя панацея. При условии, что после вчерашних возлияний и перееданий не болит желудок.
От аллергии
Лоратадин - недорогой и эффективный отечественный препарат + тот же энтеросгель.
КСТАТИ
Чем лечиться поутру?
Наркологи говорят, что утренние последствия после новогодних возлияний для людей, в обычной жизни мало пьющих, - это вовсе не похмелье, а отравление алкоголем, помноженное на астенизацию (упадок сил) после буйной ночи. Главные проблемы - обезвоживание и измочаленная вегетативная система.
Как рассказал нам психиатр-нарколог Алексей Магалиф, можно заранее закупиться средствами на основе янтарной кислоты. Но точно также недостаток минералов и проблемы с кислотно-щелочным балансом восполнят горячий бульон, чай с лимоном и медом, кислые щи, яблочный и томатный соки.
Кстати, английские ученые признали мед лучшим средством от похмелья, если верить исследованию тамошнего Королевского химического общества. Он быстрее всех продуктов выводит алкогольные токсины благодаря оптимальному сочетанию фруктозы, калия и магния.
ФАКТ
О бедном шампанском замолвите слово...
Среди кардиологов-гастроэнтерологов принято шипучий напиток ругать. Но в нем много и всего полезного! Углекислота вкупе с ферментами белого винограда улучшает вентиляцию легких, возбуждает дыхательные центры. Также в нем много магния (от усталости) и селена (для повышения иммунитета). А вот старинный французский рецепт от начинающейся простуды: на ночь выпить 100 граммов немного подогретого шампанского, пишет КП.
