Видео дня
Переключись и отпусти – самый бесполезный совет
Самый популярный совет, если вас что-то беспокоит - "надо переключиться и расслабиться". Честно скажу, в ситуации бесплодия, более бесполезного совета не найти.
Как можно переключиться и забыть о том, что ежеминутно приносит адскую душевную боль и разочарование?
Как эта боль может потерять свою значимость, если она напрямую бьет по женской идентичности, нарушая душевное равновесие?
И что советуют? Заняться спортом, поехать в отпуск, массаж, бассейн, косметолог и прочее. Разве вы этого уже не пробовали? Помогает?
Когда, например, болит голова, есть и пить нормально невозможно, не говоря уже о другом. С душевной болью так же - трудно наслаждаться жизнью, когда в душе болит. ⠀
Нет, не возможно просто переключиться и забыть. Оставьте это бессмысленные попытки, это тупиковый путь.
Но что делать?⠀
А что делают, когда что-то болит? Лечат. Здесь тоже самое. С душевной болью надо работать/лечить:
жалеть, много и щедро;
заживлять рану через поиск смысла;
наращивать ресурсы и жизненные силы; ⠀
разбираться с самым неприятным - старыми скелетами в шкафу, которые, как правило, связаны с бесплодием. ⠀
И это не альтернатива медицинской помощи, а наоборот, врачебная помощь и психологическая дополняют друг друга. Это большая работа над собой, в ходе которой появляется что-то ещё кроме желания забеременеть: новый интерес к жизни, энергия взглянуть в другую строну, вспомнить о своих планах, мечтах, невероятных идеях. ⠀
И со стороны может показаться, что вот, "она смогла переключиться и отпустить ситуацию", но это не совсем так.
Разница в том, что переключение уже не на пустом месте, убегая от боли, лишь бы что-то делать, чтобы не сойти с ума (при том, тайно надеяться, что в этом цикле все случиться). А пройдя через эту боль, переродиться, став сильнее, взрослее, найдя новые смыслы, нарастив доверие к себе и своему организму. ⠀
Поэтому не теряйте время.
Важно: мнение редакции может отличаться от авторского. Редакция сайта не несет ответственности за содержание блогов, но стремится публиковать различные точки зрения. Детальнее о редакционной политике OBOZREVATEL поссылке...
