Видео дня
"Все будет хорошо": топ-13 фраз, которые нельзя говорить людям с депрессией
Подбадривающие фразы не всегда имеют положительное влияние на человека с депрессией, наоборот, они могут еще больше усугубить данное расстройство.
Издание Healthista подготовило список фраз, которые способны спровоцировать агрессивное поведение или суицидальные риски.
По мнению авторов публикации, в топ-13 вошли:
"Соберись".
"Я тебя понимаю. У меня тоже были плохие дни".
"Тебе нужно больше общаться".
"Настройся на позитив".
"Хватит себя жалеть".
"Разве у тебя есть причины для депрессии?".
"Эй, я тоже был подавлен, когда умер мой отец".
"Я слышала, что при депрессии помогают упражнения. Иди в спортзал!".
"Кажется, ты хочешь побыть один. Поговорим, когда тебе станет лучше".
"Все будет хорошо".
"То, что не убивает тебя, делает тебя сильнее".
"Мы должны наверстать упущенное".
"Почему ты такой интроверт?".
Читайте: Депрессия довела талантливого художника до самоубийства
Специалисты считают, что все эти слова могут обесценивать переживания человека, а также вызвать вину и стыд за свое состояние. Они советуют поддержать близкого: сделать вместе то, что он долго откладывал, провести время за занятием, которое ему нравится.
Как ранее сообщал MedOboz, ученые установили, что у пожилых людей наряду с высоким риском проблем со зрением, повышается риск расстройств настроения – тревога, депрессия.
