Рецепт бодрящего коктейля, который укрепит иммунитет

Рецепт бодрящего коктейля, который укрепит иммунитет

Предлагаем вам начать свой день с глотка бодрящего ягодного коктейля, который укрепит ваш иммунитет в зимнее время!

Энергетическая ценность: 112 ккал

На 2 порции:

1 стакан замороженной малины

¾ стакана охлаждённого несладкого миндального или рисового молока

¼ стакана замороженной малины или вишни без косточек

½ ст. ложки мёда

2 чайн. ложки мелко натёртого имбиря

1 чайн. ложка молотого льняного семени

2 чайн. ложки свежевыжатого лимонного сока

Соедините в блендере все ингредиенты, взбейте до однородного состояния. Наслаждайтесь полезным и вкусным напитком!

Видео дня
Источник:Mixstuff.ru
Источник
Mixstuff.ru
disclaimer_icon

Материалы на этом сайте предназначены для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты "MedOboz", гарантируют, что весь контент который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель в максимально качественном информировании пациентов о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний для их своевременного обращения на очную консультацию к врачу.

Популярные врачи

Лекарства