Фахівці розповіли, що додавати в каву, щоб худнути

Співробітники кафедри біологічних досліджень Університету Арізони розповіли корисний рецепт ароматного напою, який допоможе схуднути.

Як пише "Комсомольська правда в Україні", вчені стверджують: допомагають схуднути комбінація кофеїну і невеликої кількості вершкового масла. У цьому випадку вживання кави сприяє схудненню за рахунок прискорення обміну речовин.

"Всього 10 грамів вершкового масла, додані в кухоль кави, сприяють більш ефективному скиданню зайвої ваги", - повідомляють медики.

Вчені пояснили: масло обволікає стінки кишечника і заважає всмоктуватися небажаним інгредієнтам, що потрапляють в організм людини разом з іншою їжею, і сповільнює метаболізм.

При цьому, наголосили експерти, в напій не можна додавати ні грама цукру.

Як раніше повідомляв "Обозреватель", тема безвуглеводної дієти захопила уми багатьох тих, хто худне, але природа вуглеводів насправді дуже складна і демонізація цілої групи продуктів харчування зовсім не розумна.