Їжа, яка вбиває: названі топ-3 небезпечних харчових звичок

33,5 т.
Їжа, яка вбиває: названі топ-3 небезпечних харчових звичок

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак.

Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передає BBC. Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей

  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей

  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей

Їжа, яка вбиває: названі топ-3 небезпечних харчових звичок
Відео дня

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Як писав OBOZREVATEL, раніше медики назвали популярні дієти, які можуть не тільки не знизити вагу, але і збільшити її.

disclaimer_icon

Матеріали на цьому сайті призначені для загального інформаційного використання і не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти "MedOboz", гарантують, що весь контент який ми розміщуємо, публікується і відповідає найвищим медичним стандартам.Наша мета в максимально якісному інформуванні пацієнтів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань для їх своєчасного звернення на очну консультацію до лікаря.

Популярні лікарі

Ліки