Названа дієта, небезпечна для сексуального життя

25,1 т.
Названа дієта, небезпечна для сексуального життя

Кетогенна (низьковуглеводна) дієта може привести до зміни гормонального балансу, що негативно відіб'ється на сексуальному житті.

Дана дієта передбачає мінімальне споживання вуглеводів (20-50 г) на добу з відносно високим вмістом в їжі жирів і помірним - білків, пише Independent.

"Основні проблеми цієї дієти - це потенційні побічні ефекти, такі як, наприклад, зміни гормонального балансу", - розповіла дієтолог Лілі Саутер.

За її словами, кето-дієта може провокувати втому, поганий настрій і викликати проблеми в інтимному житті.

"Численні дослідження показують, що низьковуглеводна дієта може викликати зниження функції щитовидної залози. Це, в свою чергу, призводить до хронічної втоми, поганого настрою та зниження лібідо", - зазначила фахівець.

Відео дня

Дієтолог Мерилін Гленвілл, в свою чергу, зазначила, що нестача вуглеводів може привести до втрати відчуття сексуального потягу.

"Люди, які дотримуються кето-дієти, можуть відчувати різке падіння енергії через брак вуглеводів в своєму щоденному раціоні, що, в свою чергу, може негативно вплинути на сексуальний потяг. Вуглеводи - це продукти, які зазвичай дають нам енергію, тому, коли людина змінює свій раціон, дотримуючись основи кетогенной дієти, може відчути себе дуже втомленим і виснаженим. Крім того, можуть з'явитися симптоми, схожі з симптомами грипу, включаючи сильні головні болі", - пояснила вона.

Як повідомляв OBOZREVATEL, експерт розвінчала міф про популярну літню фруктову дієту.

disclaimer_icon

Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти MedOboz гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.

Популярні лікарі

Ліки