Названі небезпечні властивості зеленого чаю

Фахівці назвали дев'ять властивостей зеленого чаю, які можуть зіпсувати здоров'я.

За словами експертів, в основному негативний вплив пов'язаний з реакціями організму на кофеїн, який міститься в цьому напої у високих дозах, пише "МедикФорум".

• Може викликати проблеми зі шлунком. Не майте звички пити зелений чай на порожній шлунок. Цей багато в чому корисний напій може збільшувати кислотність в шлунку, вести до дискомфорту і болів в животі. Також в ньому є дубильні речовини, які можуть викликати запор.

• Заважає засвоювати залізо. Пиття чаю на чверть зменшує засвоєння організмом негемового заліза, яке міститься в продуктах харчування. За наявної у людини анемії ця властивість напою може виявитися особливо небезпечною.

• Викликає занепокоєння і нервозність. Зелений чай відрізняється високим рівнем кофеїну, що може викликати невротичні проблеми, провокувати безсоння.

• Порушує серцевий ритм. Реакція на кофеїн індивідуальна. У деяких людей прийом кофеїну в зеленому чаї може викликати порушення в скороченні серцевого м'яза.

• Нудота і діарея. Кофеїн має здатність розслабляти м'язи. Таким чином він може впливати на м'язи товстої кишки або м'язи стравоходу. І в тому і в іншому випадку будуть виникати неприємні симптоми.

• Кровотеча. Ризик кровотечі при вживанні зеленого чаю підвищується через високий вміст кофеїну.

• Тремор. Вплив кофеїну, що міститься в чаї, може поширюватися на кальцієві канали в клітинах, що ведуть до виникнення тремтіння.

• Внутрішньоочний тиск. Після пиття зеленого чаю внутрішньоочний тиск підвищується протягом 30 хвилин. При наявності глаукоми цей ефект напою може бути дуже небезпечний.

• Ризик остеопорозу. Зелений чай може активізувати виділення кальцію через сечу, а нестача цього мінералу в організмі сприяє розвитку проблем з кістками, зокрема, остеопорозу, при якому кісткова тканина стає дуже крихкою.

Як повідомляв OBOZREVATEL, вісім чашок трав'яного чаю в день можуть істотно уповільнити процес старіння людського організму.