Відео дня
Як уберегтися від грипу: сімейний лікар назвав головні правила
Вакцинація проти грипу залишається найдієвішим способом уберегтися від захворювання в період епідеміологічних спалахів.
Про це в ефірі ObozTV заявив сімейний лікар Євген Гончар.
"Єдиний шлях уберегти себе - це вакцинація від грипу. Її можна робити зараз, можна трохи пізніше, жодних обмежень немає. Головне, щоб вакцинувалися групи ризику: діти, люди похилого віку з хронічними захворюваннями і вагітні. Іншим теж важливо. Це не панацея, ризик захворіти залишається, але важливо відзначити, що саме вірус грипу особливо небезпечний і важко протікає", - підкреслив він.
Читайте: Хвиля грипу в Україні: сімейний лікар заспокоїв батьків школярів
За його словами, також важливо дотримуватися правил елементарної гігієни.
"Прийшов з вулиці - помив руки. Важливо правильно харчуватися і здоровий сон. Це найважливіше", - зазначив Гончар.
При цьому він закликав не влаштовувати суворий домашній карантин вже хворим родичам.
"Не потрібно боятися, але потрібно мати особисті засоби гігієни та іншим членам сім'ї мінімізувати контакти з хворим. Тримати хоча б певну дистанцію", - додав медик.
Крім того, саме в таких випадках може знадобитися медична маска, але надягати її повинен той, хто захворів.
"Вона дійсно зменшує кількість вірусних частинок, які будуть виходити назовні. Але якщо одягає той, хто не захворів, то вони все одно проникають, оскільки маска не щільна, і є ймовірність потрапляння вірусу", - підсумував лікар.
Як повідомляв "Обозреватель", раніше в Чернівцях, Запоріжжі, Луцьку та Вінниці всі школи закрили на карантин через спалах грипу та ГРВІ.
