Вздутие живота: причины
Наверное, это самая распространённая жалоба на приёме у гастроэнтеролога! Предлагаю с ней разобраться раз и навсегда! Забегая вперёд, скажу: нет универсальной таблетки, в большинстве случаев придётся прикладывать усилия...
Итак, основные причины метеоризма.
1. Повышенное заглатывание воздуха во время еды, плохое прожевывание пищи, чему способствует торопливый прием пищи, разговоры во время еды, питье через соломинку и жевание жевательной резинки, питье газированных напитков. Решение проблемы - не делать всего этого.
2. Функциональные нарушения кишечника (в том числе, синдром раздраженного кишечника), что связано с повышенной чувствительностью кишечника. Это как с людьми: есть те, которым всё "по барабану", а есть те, кто "всё близко к сердцу".
Читайте: Запах изо рта: причины
3. У некоторых людей в тонкой кишке плохо всасываются определенные углеводы. В кишечнике эти невсосавшиеся углеводы быстро ферментируются бактериями, приводя к притоку жидкости и образованию избыточного количества газа, что обуславливает растяжение кишечника, нарушение его перистальтики, в итоге мы ощущаем вздутие живота, плюс может быть и диарея.
Такими компонентами пищи являются: лактоза, фруктоза, фруктаны, галактаны, многоатомные спирты – сорбит, ксилит, маннит.
Диагностика: водородный дыхательный тест на всасывание того или иного углевода.
4. Сибр (синдром избыточного бактериального роста) - патологическое состояние, при котором в тонкой кишке увеличивается количество бактерий до значений, превышающих норму. Для его возникновения должны быть определенные причины: низкая кислотность в желудке, врожденные аномалии ЖКТ, состояния после хирургических вмешательств на кишечнике, эндокринные заболеваний ( сахарный диабет).
Диагностика: водородный дыхательный тест на СИБР.
5. Недостаточность функции поджелудочной железы.
Диагностика: эластаза кала.
6.Целиакия - непереносимость глютена.
Диагностика: кровь +фгдс с биопсией из двенадцатиперстной кишки.
Читайте на OBOZREVATEL, обзор продуктов: йогурты