Фейсфитнес – это вредно?!
Я так понимаю сейчас только ленивый ещё не написал про то, как вредно заниматься фейсфитнесом. А ленивые женщины хлопают в ладоши, с радостью находя в них оправдание своей лени!
Долго пыталась себе внушить, что это выбор каждого и не стоит вступать в дебаты на этот счёт, но я никогда не отличалась спокойностью и терпеливостью, поэтому вот основные их аргументы и мои опровержения.
Упражнения для лица загоняют мышцы в гипертонус, чем ещё больше усугубляют морщины и другие проблемы.
Рассуждают так делетанты, которые понятия не имеют, что такое фейсбилдинг. Фейсфитнес (у грамотного специалиста) вовсе не означает тупую "закачку" мышц! Это комплекс упражнений, как на возвращение мышцам естественного тонуса, так и на расслабление и возвращение природной длины мышцам, склонным к гипертонусу.
Лицо худеет и становится скелетезированным.
Это, наверное, довод тех, кто придумал "бабочки для похудения". Невозможно похудеть локально в одном месте! Никакие упражнения не способны сжечь жир в какой-то одной области! Похудение может быть связано только с оттоком жидкости из тканей.
Лицо становится перекаченным.
Да я вас умоляю! Да вы даже если захотите, это будет сложно сделать! Это то же самое, что бояться делать утреннюю зарядку или, например, ходить на фитнес, чтобы не дай Бог не получить тело как у Шварцнеггера.
Фейсфитнес не поможет
Суровый аргумент. Обычно от тех, кто ещё не пробовал им заниматься или тех, кто попробовал по роликам в ютубе.
И, кстати, любимая фраза людей, которые пришли на липосакцию "спорт мне не помогает".
Фейсфитнес для нищих.
Да-да. Есть и такие мнения от известных блогеров. Ну как бы да, фейсфитнес позволяет нормально так сэкономить. Но я всё таки склонна полагать, что это больше к его плюсам относится.
Да и вообще, так можно про многое сказать. Например, что за лохи пьют обычную воду, когда Лакшери пипл удаляют жажду экзотическими коктейлями?