Відео дня
Духовний розвиток під час декрету: кілька порад молодій мамі
Народження дитини на кожну жінку впливає абсолютно по-різному, проте воно завжди її змінює. Багато хто починає дивитися на життя зовсім інакше, хтось розкривається, знаходить у собі неймовірні сили і можливості, про які раніше і не здогадувався, хтось повністю занурюється в материнство і бачить у цьому своє призначення.
Про те, які уроки слід винести зі свого нового статусу, щоб "декрет" був максимально корисний для духовного розвитку молодої мами, пише сайт Fire in Spire.
Стати мамою означає позбутися своїх страхів. Скільки ж приводів боятися і тривожитися у молодої жінки, і як усіх лякає невідоме, і особливо пологи. Переживши цей нелегкий досвід, жінка звільняється від багатьох страхів - тепер вона переживає лише за здоров'я і благополуччя своєї дитини. Якщо мама боїться висоти, але її малюк хоче покататися на колесі огляду, мама купує квиток і, скриплячи зубами, сідає в кабіну. І, о диво, напад панічної атаки через острах висоти притупляється, тому що материнський інстинкт каже міцно тримати малюка.
Читайте: Прихильність між дітьми і батьками: вчені назвали важливу деталь
Безумовна любов до своєї дитини допомагає позбутися від багатьох комплексів і страхів. А закладені у нас інстинкти допомагають взяти на себе відповідальність за малюка і його життя. Мами здатні отримувати величезну силу, коли мова йде про їхніх дітей. Тільки мами вміють спати по кілька годин на добу або без відпочинку чергувати біля ліжка хворої дитини. Тільки мама може на відстані відчути недобре і прийти на допомогу, тому що її з дитиною пов'язує невидима "пуповина".
Дуже часто материнство йде у комплекті з почуттям провини. Однак воно позбавляє нас енергії, і ми відчуваємо себе скоріше жертвами життєвих обставин, а не щасливими матерями і дружинами. Важливо пам'ятати, що у всіх є проблеми з дітьми, чоловіком і веденням домашнього господарства, тому від почуття провини потрібно позбавлятися. А для цього іноді достатньо уявити собі, що за всіма хвастощами в інтернеті і розповідями подруг про ідеальне життя стоїть своя особиста трагедія і залежність від чужої думки. Просто треба бути вдячним, що у тебе є сім'я, чоловік, який тебе любить, і діти, які вночі переповзають у твою постіль. Материнство має навчити подяки, яка буде блокувати почуття провини.
Читайте: "Ти станеш моєю дитиною на все життя?" Соцмережі зворушив жест "справжнього тата"
Материнство допомагає налагодити відносини з батьками і... зі свекрухою. Тепер ти розумієш чому мама переживала за тебе і дошкуляла своєю турботою. Ти розумієш, як їй тебе не вистачає, і як важко без спілкування з тобою. І що значили її слова "виростеш - зрозумієш". Тепер ти розумієш, як сильно вона тебе любить і як сильно любить твого чоловіка його матір. І це розуміння розтоплює утворений за роки лід між вами. І зі свекрухою відносини стають трохи теплішими, адже вона, так само, як і ти зараз, любила, дбала про свого сина, ростила його, переживала про нього.
Материнство вчить приймати людей як вони є. Так само, як ти прийняла свою дитину. Можливо, ти мріяла про блакитнооку дівчинку, а у тебе народився кароокий хлопчик. Ти хотіла, щоб малюк грав у баскетбол або був заводієм компанії, але йому цікаві поїзди, і він не любить ганяти м'яч із дітворою. І ти все одно його любиш і пишаєшся їм. Просто тому, що він - твоє дитя. Тому материнство повинно навчити тебе приймати і інших людей, навіть якщо вони не володіють тими якостями, які ти хочеш у них бачити.
Читайте: Батько створив для дітей машинки, надихнувшись переглядом фільму "Божевільний Макс"
І наостанок найважливіше: декрет може допомогти тобі зустрітися віч-на-віч із власним дитинством і пережити свої дитячі травми. Тут важливо не дати своїй внутрішній дитині розбалувати свого власного малюка, бажаючи задовольнити твою спрагу іграшок, уваги і турботи. Дуже часто жінка може кардинально змінити свої інтереси і навіть рід діяльності після декрету, саме тому, що їй вдалося зустрітися із власним дитинством, виправити те, що одного разу пішло не так і повернуло життя в помилкове русло. Тому, старанно прислухайся до своєї внутрішньої дитини і згадуй, чого ти насправді хотіла від життя, і ким мріяла бути, коли виростеш. Тільки в декреті у тебе є можливість без сорому співати вголос дитячі пісеньки, гойдатися на гойдалках і малювати принцес у альбомі. У твоєї внутрішньої дитини тепер з'являється другий шанс подорослішати і зробити це нарешті правильно, без хворобливого досвіду і травм.
Зробити красиві фотографії на пам'ять і максимально розвивати дитину в різноманітних студіях - це не головне в декреті. Ні, тобі навпаки треба позбутися перфекціонізму, бажання всім догоджати, всім подобатися і бути в тренді. Декрет - це час розкрити душу, пізнати справжню себе і дарувати любов тим, хто тебе зараз потребує найбільше.
Як раніше повідомляв "Обозреватель", Кейт Міддлтон розповіла про важкі періоди материнства.
