Масаж для немовлят: названі важливі рекомендації
Коли в сім'ї з'являється новий член родини - маленький, рожевощокий карапуз, у батьків неминуче виникає безліч питань по догляду за малюком, його здоров'ю та вихованню.
Одним з таких важливих моментів є масаж для немовлят. Багато експертів схиляються до думки, що масажувати новонародженого можна вже в перші дні життя, оскільки це стимулює кровообіг і впливає на розвиток моторики, а також допомагає м'язам крихітки розслабитися, бути більш спокійним і краще спати.
Читайте: Ніякого соку до року: педіатри попередили про небезпечні наслідки
Однак масаж потрібно робити правильно, щоб не завдати шкоди маленькій дитині. Якщо ви не наважуєтеся робити його самостійно, зверніться до професійних дитячих масажистів - вони часто є при поліклініках. Якщо ж все-таки у вас є бажання навчитися масажувати свого малюка самостійно, зверніть увагу на кілька важливих порад:
- зовсім маленькій дитині масаж потрібно робити дуже обережно, уникаючи сильних натискань - дитині достатньо легких погладжувань;
- перед масажем створіть комфортні умови в кімнаті для крихітки - температура повітря в кімнаті повинна бути такою, щоб їй було і не холодно, і не жарко. Оптимальний варіант - 21-22 градуси, однак перед початком процедури бажано добре провітрити приміщення;
Читайте: Вік не має значення: Комаровський про літній відпочинок з немовлям
- оптимальний час для масажу - 20-30 хвилин після годування, коли дитина ще сита і задоволена, але вже встигла переварити отриману їжу;
- масаж животика краще починати робити тільки після досягнення малюком двомісячного віку - після того, як у нього повністю заживе пупкова рана;
- масаж грудничку варто робити легкими рухами по ходу суглобів, торкаючись тіла немовляти тільки кінчиками пальців;
- щоб пом'якшити шкіру малюка, використовуйте під час масажу дитяче масло;
- під час процедури обов'язково підтримуйте з ним контакт - розмовляйте, хваліть його, посміхайтеся, і підберіть музичний фон, який допоможе дитині розслабитися.
Поділитися своїм досвідом або запитати поради у інших батьків, ви можете на нашому форумі і сторінці в соціальній мережі Facebook.
Як раніше повідомляв "Обозреватель", названі шість порад, які допоможуть дитині швидко заснути.