Секс після пологів: що важливо знати
Інтимна близькість люблячої пари - один найважливіших моментів в стосунках. Але як бути з сексом після народження дитини - яким він буде і скільки потрібно витримати паузу?
"МедОбоз" підготував відповіді на головні питання.
Читайте: Лікар розповіла, як прибрати живіт після пологів
Коли можна займатися сексом після пологів?
Як би не хотілося, але після виписки з пологового будинку потрібно потерпіти з сексом - близько шести тижнів. Про точні терміни краще проконсультуватися з лікарем, адже у кожної жінки пологи проходять по-різному.
Цю паузу потрібно витримати, щоб дати організму новоспеченої мами відновитися, адже і вагітність, і пологи для нього є колосальним стресом.
Якщо поспішити, можуть трапитися серйозні наслідки, зокрема:
Кровотеча;
Розрив швів (якщо такі накладали);
Попадання інфекції в матку;
В цілому лікарі кажуть, що секс протипоказаний, поки у жінки повністю не припиняться постродові вагінальні виділення.
Читайте: Лікарі розповіли про найпростіший спосіб полегшити пологи
Перший секс після пологів: яким він буде?
Дебютний секс в новій ролі зовсім не схожий на той, до якого пара звикла. І справа не тільки в психологічному факторі.
Так, багато жінок порівнюють перший післяпологовий секс з втратою невинності. Тобто, страшно, ніяково і боляче (або просто неприємно). А після з'являються такі ж виділення.
Але це далеко не все.
Не рідкісне явище серед новоспечених матусь - зниження лібідо. Це пов'язано і з втомою (недосипання, нові обов'язки та ін.), і зі змінами в тілі. У першому випадку впоратися допоможе звичайний відпочинок, а в другому - аутотренінг. Не думайте про те, що ви погладшали, або шкіра залишає бажати кращого. А уявіть, що ви з вашим тілом здійснили героїчний вчинок (дали можливість з'явитися на світ новому життю, яке любите), і переконайте себе (або пообіцяйте), що незабаром ви всіма силами повернетеся в бажану норму.
Читайте: Вся правда про вагітність і пологи
Також під час сексу перший час може виникати додатковий дискомфорт через вагінальну сухість. Цей процес природний і пов'язаний зі зниженням рівня естрогену під час грудного вигодовування. Щоб уникнути неприємних відчуттів, заздалегідь запасіться гелем-лубрікантом.
Новоспечену маму, що годує грудьми, під час близькості може дуже збентежити виділення молока. Під час сексу вивільняються певні гормони, що і призводить до стрімкого зростанню кількості молока. І вплинути на це не можна аж ніяк. Хіба що, замастуватися гарною білизною.
І ще. Не варто вірити в міфи, що відразу після пологів і під час лактації не можна завагітніти. Якщо організм швидко відновлюється, то можна знову потрапити до лав майбутніх мам навіть через два місяці після народження малюка. Так що, якщо ви не плануєте нове поповнення, краще користуватися контрацептивами.
Раніше "МедОбоз" розповідав про перші ознаки вагітності.