Відео дня
Названа несподівана небезпека жувальних гумок
Тривале використання жувальної гумки може призвести до розвитку головних болів.
Як зазначає стоматолог Дмитро Смирнов, захоплюватися жуйкою не варто, якщо і використовувати, то нечасто і зовсім недовго.
"Жувальна гумка – це засіб гігієни, такий же, як і зубна паста. Але при цьому ніхто ж не жує пасту тільки тому, що їм подобається її смак і запах. Так і з жуйкою справи – використовувати її можна не довше 3-5 хвилин, щоб хоч трохи очистити зуби від залишків їжі", – цитує його слова "Аргументи і факти".
Читайте: Украинка придумала лечебную жевательную резинку
Як зазначив доктор, якщо ж дорослі і діти починають жувати жуйку постійно, тривалий час, вони починають проводити надлишкове і абсолютно непотрібне тренування жувальних м'язів щелепи. Через це легко може розвинутися їх гіпертрофія, що в подальшому легко призводить до появи головних болів.
Так що захоплюватися жуйкою не варто, якщо і використовувати, то нечасто і зовсім недовго. При цьому розраховувати, що вона допоможе повністю очистити зуби від нальоту їжі, не доводиться.
Як писав OBOZREVATEL, лікар-дієтолог розповіла, чому вранці потрібно їсти вуглеводи.
