Названо засіб, що рятує від раку молочної залози

Насіння льону захищає від онкологічних захворювань, особливо допомагає при раку молочної залози.

Відео дня

Про це в Facebook повідомила лікарка-дієтологиня Оксана Скіталінська.

Вона пояснила, що основними активними компонентами насіння льону є альфа-ліноленова кислота, лігнін і харчові волокна (суміш розчинної і нерозчинної клітковини).

Читайте: Як врятуватися від раку: медики дали поради людям за 40

Скіталінська також назвала такі корисні властивості насіння льону:

оздоровлення серця та судин
поліпшення реологічних (текучих) властивостей крові і зменшення ймовірності утворення тромбів
нормалізації рівня холестерину та артеріального тиску
зниження рівня цукру в крові у людей з преддіабетом і діабетом 2 типу, зменшення інсулінорезистентності
поліпшення роботи мозку, пам'яті, знижує прояв депресії
поліпшення якості життя під час менопаузи, уповільнює прогресування остеопорозу та демінералізації кісткової тканини.
поліпшення стану шкіри: зменшує почервоніння, сухість, лущення, довше зберігає молодий вигляд.
зменшення запалення в органах шлунково-кишкового тракту (особливо важливо з віком).
оздоровлення мікробіоти кишечника