Аналізи
Всі лабораторії - в одному місці. Зручне розташування і відповідний графік роботи, все це дозволить вам не витрачати зайвий час на пошуки.
Знайти лабораторіюСколиозы, асимметрии, разная длина ног, искривление таза. Меня очень часто спрашивают про то, можно ли это вылечить. Я честно скажу: сколиоз до конца не лечится. Наше тело асимметрично от природы. Поэтому если у вас сколиоз, с этим придётся работать всю жизнь, чтобы видимых последствий не было. Но иметь визуально ровную спину - это реально!
Что нужно делать:
Растягивать спину. Снимать спазм с зажатых мышц.
Делать ассиметричные упражнения. Но лучше подбирать их грамотно с тренером. Сами лучше не пытайтесь, можете сильно себе навредить
Укреплять мышцы спины, пресса и всего тела.
Идеально ещё подключить в работу остеопата. Он будет контролировать и корректировать процесс, что ускорит выздоровление.
Матеріали на цьому сайті рекомендовані для загального інформаційного використання й не призначені для встановлення діагнозу або самостійного лікування. Медичні експерти MedOboz гарантують, що весь контент, який ми розміщуємо, публікується й відповідає найвищим медичним стандартам. Наша мета - максимально якісно інформувати читачів про симптоми, причини та методи діагностики захворювань. Закликаємо не займатися самолікуванням, для діагностики хвороб та визначення шляхів їх радимо звертатися за консультацією лікарів.
Всі лабораторії - в одному місці. Зручне розташування і відповідний графік роботи, все це дозволить вам не витрачати зайвий час на пошуки.
Знайти лабораторіюПро що говорять симптоми. Самодіагностика не рекомендована, однак достовірна інформація допомагає в прийнятті інформованого рішення.
Вибрати симптоми