З'ясувалася таємниця продовження життя за допомогою сну

Став відомий механізм, який опосередковує вплив здорового сну на зниження ризику передчасної смерті.

Виявилося, що це відбувається завдяки виробленню протизапальних молекул, яка знижується через недостатність нічного відпочинку. До такого висновку прийшли вчені Гарвардської медичної школи (США), повідомляє "Лента.ру".

Так, під час дослідження були використані генетично модифіковані миші, схильні до розвитку атеросклерозу. Половині тварин було дозволено нормально спати, а в іншої половини вчені викликали порушення режиму сну.

Відео дня

Читайте: Розкрита загадка виникнення життя

Згодом у останньої групи розвинулося прогресуюче ураження артерій, зокрема, підвищилася кількість бляшок у судинах на одну третину порівняно з контрольною групою мишей.

Гризуни, які постраждали від депривації сну, володіли вдвічі більшою кількістю клітин, які безпосередньо беруть участь у розвитку запальних процесів. Крім того, в їх організмі вироблялося менше гормону орексину, що відіграє важливу роль у регуляції сну і пробудження. У тих мишей, яким вводили додаткові кількості орексину, ураження кровоносних судин зменшилося.

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше вчені з'ясували, що спілкування з близькими й активний спосіб життя допомагають уповільнити старіння.