Видео дня
"Оно того стоит!" Супрун посоветовала, как продлить жизнь
Каждая здоровая привычка продлевает жизнь человека на два года.
Об этом напомнила и. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в Facebook. "Одна здоровая привычка - это "плюс" целых два года жизни! Оно того точно стоит", - подчеркнула она.
При этом Супрун посоветовала нормально спать и заниматься спортом.
Читайте: Грибной сезон в Украине: Супрун доходчиво объяснила, как избежать угрозы жизни
"Лучшая инвестиция - это инвестиция в здоровье! Когда речь идет о здоровом образе жизни - в него не нужно вкладывать много денег. Вместо этого нужно инвестировать больше времени и усилий, чтобы, в частности, регулярно заниматься спортом, не есть много сахара и соли, не иметь вредных привычек (как алкоголь или курение), находить время на полноценный сон, не забывать пить воду и вакцинироваться", - написала чиновница.
Как сообщал OBOZREVATEL, ранее Супрун заявила, что регулярное общение с друзьями положительно сказывается на здоровье людей и даже способно продлевать жизнь.
