Сколько чашек кофе в день можно пить: ученые назвали число

Риск возникновения заболеваний сердца увеличивается на 22% после шестой чашки кофе в день.

К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Австралии. Всего специалисты изучили данные здоровья более 347 тыс. человек в возрасте от 37 до 73 лет, пишут "Известия".

Согласно их наблюдениям, большинство людей в среднем употребляют 1,5 чашки этого напитка в день и редко кто превышает установленную норму в шесть чашек. При этом исследователи отметили, что у некоторых людей отсутствует ген CYP1A2, который помогает усваивать кофеин.

Читайте: Установлена продлевающая жизнь норма кофе

"Однако все, кто очень чувствителен к кофеину, — к примеру, испытывают учащенное сердцебиение — сами ограничивают потребление напитка, чтобы чувствовать себя лучше. Поэтому люди, которые пьют много кофе, вероятно, невосприимчивы к нему", — заявили исследователи.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее известный диетолог Екатерина Павлова рассказала о плюсах и минусах от употребления кофе.