Назван простой способ сохранить сердце здоровым

18,7 т.
Назван простой способ сохранить сердце здоровым

Избежать проблем с сердечно-сосудистой системой можно, употребляя один авокадо в день. Это позволит снизить уровень "плохого" холестерина в организме.

К такому выводу пришли ученые Университета штата Пенсильвания (США). Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!

Читайте: С легким сердцем: названы 5 простых упражнений, которые предотвратят инфаркт

Группу испытуемых поделили на три подгруппы. Одна из них употребляла продукты с низким содержанием жиров, другая с умеренным содержанием жиров, а третья – придерживалась аналогичной диеты с добавлением одного авокадо в день.

Видео дня

Через пять недель испытуемые, употребляющие авокадо, имели самый низкий уровень липопротеинов низкой плотности среди всех участников исследования.

Назван простой способ сохранить сердце здоровым

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее ученые, проведя исследование, назвлли признак скорого инфаркта

disclaimer_icon

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты MedOboz гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Популярные врачи

Лекарства