Диетолог рассказала, с какого возраста можно давать ребенку кофе

Разрешать ребенку употреблять кофе можно только после 18 лет, иначе употребление этого напитка может негативно сказаться на его здоровье.

Об этом в эфире телеканала "Соціальна країна", отвечая на вопросы "Обозревателя", рассказала врач-диетолог, терапевт Татьяна Фиалкова.

Как объяснила доктор, разрешать или запрещать ребенку употреблять кофе, нужно в зависимости от того, как он развивается. Если ребенок, активно занимается спортом, учувствует в спортивных состязаниях или ведет активный образ жизни, то употребление кофе ему навредит.

Видео дня

Читайте: Чем опасен детокс при похудении: мнение диетолога

"Организм подрастающего ребенка потребляет очень много минералов, а кофе изнашивает организм, выводит все эти минералы, поэтому может возникать дефицит кальция, магния и других необходимых веществ", - предостерегла врач.

Диетолог посоветовала, давать ребенку кофе, уже после 18 лет, когда интенсивный рост не такой, и он не будет так сильно вредить организму.