Названы два продукта, которые спасают мышцы от возрастной атрофии

Яблоки и зеленые помидоры помогают защитить мышцы от атрофии в пожилом возрасте.

Именно эти два продукта помогут сохранить тонус, который теряется с годами.

Ученые обнаружили, что урсоловая кислота, которая была найдена в яблочной кожуре, и tomatidine, входящий в состав зеленых помидоров, резко сокращают связанную с возрастом мышечную слабость и атрофию у мышей, сообщает medkarta.com.

Пожилые мыши с возрастной мышечной слабостью и атрофией соблюдали строгую диету на протяжении 2 месяцев, и в последствие, у них было обнаружено восстановление мышечной массы на 10 %.

Видео дня

Читайте: Врачи рассказали, почему пожилым людям обязательно нужно есть яйца

"Многие из нас знают из собственного опыта, что мышечная слабость и атрофия мышц распространенная проблема у людей преклонного возраста. Эти проблемы имеют большое влияние на качество нашей жизни и здоровья", - сказал Кристофер Адамс, старший автор исследования.

Как сообщал "Обозреватель", ранее был назван напиток, который спасет пожилых людей от проблем со здоровьем мозга.