Как избежать потери зрения: найден эффективный способ

37,4 т.
Как избежать потери зрения: найден эффективный способ

Ежедневное употребление овощей, богатых нитратами, может снизить риск потери зрения.

Соответствующий вывод сделала группа ученых Уэстмидского института медицинских исследований, пишет MedicalXpress.

Исследование длилось 15 лет, в нем приняли участие более двух тысяч жителей Австралии старше 49 лет.

Как выяснилось, у тех людей, которые каждый день употребляли от 100 до 142 миллиграммов богатых нитратами овощей, на 35% реже диагностировали макулодистрофию.

Отмечается, что люди ели, например, свеклу, шпинат или зеленый салат.

Видео дня

Макулодистрофия — разрушение желтого пятна, при котором отмирают сосуды, питающие клетки сетчатки. Именно это заболевание является одной из наиболее распространенных причин слепоты у пожилых людей.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее были названы три вещи, которые крайне негативно влияют на зрение, но им мы подвергаемся постоянно.

disclaimer_icon

Материалы на этом сайте рекомендованы для общего информационного использования и не предназначены для установления диагноза или самостоятельного лечения. Медицинские эксперты MedOboz гарантируют, что весь контент, который мы размещаем, публикуется и соответствует самым высоким медицинским стандартам. Наша цель – максимально качественно информировать читателей о симптомах, причинах и методах диагностики заболеваний. Призываем не заниматься самолечением, а для диагностики заболеваний и определения методов их лечения советуем обращаться к врачам.

Популярные врачи

Лекарства