Видео дня
Варикоз при беременности: врач подсказала, как его предотвратить
Большинству женщин беременность приносит не только радостные моменты, связанные с ожиданием малыша, но и некоторое трудности со здоровьем.
Одной из наиболее распространенных проблем у будущих мам является варикозное расширение вен. "Больше половины беременных сталкиваются с этой проблемой, – говорит репродуктолог Мария Жарова. – Тяжесть, боль в ногах… И чем больше срок, тем хуже эти ощущения. Виной этому, как правило, варикоз".
"Обычно при нормальном состоянии в вене поток крови движется по направлению к сердцу, что гарантируется нормальной работой полулунных клапанов, находящихся в стенке вены. Помимо того, во время ходьбы сокращения мышц голени помогают толкать кровь наверх. Но при нарушении работы этих самых клапанов кровь начинает скапливаться в нижних конечностях", - объяснила эксперт, добавив, что это явление врачи и называют варикозной болезнью.
По словам врача, причина нарушения работы клапанов в увеличении вены в ширину (то есть клапан не закрывает весь просвет) или потере им нормальной эластичности, что встречается у беременных. "Но это не единственный фактор. Сюда относят и наследственность, и нарушение гормонального фона, и сидячий образ жизни, и пр.", – отметила Жарова.
Так, у беременных можно выделить три основные причины развития этой болезни:
– С каждым месяцем увеличивается объем циркулирующей крови в организме будущей мамы, а значит венозные клапаны просто не справляются с нагрузкой;
– Матка растет и постепенно "придавливает" нижнюю полую вену, по которой кровь оттекает от ног к сердцу. То есть создается механическое препятствие потоку крови;
– Изменяющийся гормональный фон.
Доктор подчеркнула, что чаще варикозное расширение вен у беременных развивается на ногах, но также может появляться на наружных половых органах и даже в малом тазу.
"Если в вашей семье есть предрасположенность к варикозу, то помните о его профилактике. Больше двигайтесь, не оставайтесь подолгу в одном положении (сидя или стоя). Старайтесь чаще приподнимать ноги в положении лежа. Это простое упражнение отлично помогает справиться с проблемой", – рекомендует репродуктолог.
Также, по ее словам, предотвратить развитие варикоза помогут несложные физические нагрузки и лечебное компрессионное белье (помогает улучшить кровоток в сосудах, нормализовать питание кожи и подкожной клетчатки).
Вместе с тем врач добавила, что при варикозе случаются тяжелые случаи, когда необходимо хирургическое вмешательство, потому при появлении болезни стоит обратиться к флебологу.
Ранее OBOZREVATEL рассказывал, почему макияж может быть опасным во время беременности.
