Как родители манипулируют взрослыми детьми
![Как родители манипулируют взрослыми детьми](https://i.obozrevatel.com/2018/8/10/290234900.jpg?size=1944x924)
"Ты меня до инфаркта доведешь!"
"Ах, мать тебе уже не нужна!"
"Для этого я тебя растила?"
А ваши родители используют такие фразы, чтобы вынудить вас действовать по их правилам?
Чаще всего это происходит неосознанно, но от этого не легче. Сегодня я расскажу о видах манипуляций.
Манипуляция чувством вины
Образ жертвы часто дает своему носителю "дивиденды". Обижаясь, он заставляет вас поступать по-своему. Эффект усиливается, если использовать свое здоровье, чтобы достичь желаемого: "Как ты можешь, у меня же больное сердце!" или "Я тебе всю жизнь отдала, а у тебя на меня нет времени!"
Манипуляции гневом
Выходя из себя, родители вынуждают вас им поддаться. Чужой гнев вызывает растерянность и то же чувство вины. Мама злится, и вы теряетесь, ощущая себя загнанной в угол.
Манипуляции молчанием
Родители прибегают к многозначительному молчанию, когда хотят показать, как они расстроены или рассержены. Это вызывает у вас чувство вины – и все, вы сложили лапки!
Манипуляция любовью
Страх быть отвергнутым и потерять любовь силен в нас с самого детства, а фразы родителей "если ты не будешь слушаться, то я перестану тебя любить" продолжают звучать в голове всю жизнь и порождают много комплексов.
Ради любви близких мы готовы отказаться от многого, забывая: это манипуляция. Неосознанная, но все же.
Ирония или сарказм
Родители выбирают ироничный тон, замечания, провокационные комментарии: "Это на твоей чудесной работе учат мать игнорировать?". Это обидно и неприятно. Вы подстраиваетесь, чтобы угодить, и это издевательство поскорее закончилось.