Как родители манипулируют взрослыми детьми

"Ты меня до инфаркта доведешь!"

"Ах, мать тебе уже не нужна!"

"Для этого я тебя растила?"

А ваши родители используют такие фразы, чтобы вынудить вас действовать по их правилам?

Чаще всего это происходит неосознанно, но от этого не легче. Сегодня я расскажу о видах манипуляций.

Манипуляция чувством вины

Образ жертвы часто дает своему носителю "дивиденды". Обижаясь, он заставляет вас поступать по-своему. Эффект усиливается, если использовать свое здоровье, чтобы достичь желаемого: "Как ты можешь, у меня же больное сердце!" или "Я тебе всю жизнь отдала, а у тебя на меня нет времени!"

Відео дня

Манипуляции гневом

Выходя из себя, родители вынуждают вас им поддаться. Чужой гнев вызывает растерянность и то же чувство вины. Мама злится, и вы теряетесь, ощущая себя загнанной в угол.

Манипуляции молчанием

Родители прибегают к многозначительному молчанию, когда хотят показать, как они расстроены или рассержены. Это вызывает у вас чувство вины – и все, вы сложили лапки!

Манипуляция любовью

Страх быть отвергнутым и потерять любовь силен в нас с самого детства, а фразы родителей "если ты не будешь слушаться, то я перестану тебя любить" продолжают звучать в голове всю жизнь и порождают много комплексов.

Ради любви близких мы готовы отказаться от многого, забывая: это манипуляция. Неосознанная, но все же.

Ирония или сарказм

Родители выбирают ироничный тон, замечания, провокационные комментарии: "Это на твоей чудесной работе учат мать игнорировать?". Это обидно и неприятно. Вы подстраиваетесь, чтобы угодить, и это издевательство поскорее закончилось.

Важливо: думка редакції може відрізнятися від авторської. Редакція сайту не відповідає за зміст блогів, але прагне публікувати різні погляди. Детальніше про редакційну політику OBOZREVATEL – запосиланням...