Нарушает психику: Супрун назвала самую опасную социальную сеть

И.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун пояснила опасность лайков в социальных сетях для человека.

Соответствующий пост она обнародовала на странице в Facebook, комментируя намерение Instagram скрывать данные отметки под постами.

Она подчеркнула, что одним из исследований среди подростковой аудитории Instagram признан платформой, оказывающей наибольшее негативное влияние на психическое здоровье.

Читайте: "Смогла просидеть три года": Супрун рассказала, как будет договариваться с Зеленским

Как отметила Супрун, количество виртуальных друзей не подтверждает социализированность человека и часто действует наоборот, вызывая чувство одиночества в реальной жизни.

Она напомнила, что существует множество исследований, подтверждающих отрицательные эффекты от чрезмерного пользования соцсетями:

• дополнительный стресс;

• повышение ощущения тревоги;

• снижение самооценки;

• нарушения сна;

• ухудшение настроения;

• развитие депрессии;

• зависимость.

Читайте: Супрун объяснила, что происходит с организмом при голодании

"Получить лайк – один из весомых мотиваторов любой деятельности во многих соцсетях... Ученые также отмечают, что такие "вознаграждения" как лайк или комментарий стимулируют выработку дофамина. Впрочем, в социальных сетях мы получаем как положительные, так и отрицательные "вознаграждения", – написала Супрун.

Кроме того, фото в социальной сети могут создавать нереалистичные ожидания по поводу своего внешнего вида и способствовать низкой самооценке.

"С сегодняшним развитием технологий трудно спрогнозировать, как изменится жизнь людей из-за небольших интервенций. Но в отношении психического здоровья можно утверждать уверенно – общение в реальной жизни, поддержка и ощущение близости офлайн имеют гораздо больше преимуществ", – заключила Супрун.

Как сообщал OBOZREVATEL, накануне Ульяна Супрун рассказала, как отметить майские праздники с алкоголем без последствий, дав украинцам простой совет.