Супрун сказала, что делать, чтобы не потерять слух

Для того, чтобы не потерять слух украинцам посоветовали чаще посещать врача для планового осмотра, следить за гигиеной звука, вовремя вакцинировать детей и принимать лекарства только по назначению.

Такие советы дала исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook. По ее словам обязательно проверить слух нужно, если Вы:

• часто поднимаете громкость, хотя вам было слышно нормально и на привычном уровне

• пропускаете части разговора во время общения

• часто просите людей повторить то, что они сказали

• у вас возникает звон в ушах или наоборот постоянно звучит "приглушенный шум"

Она отметила, что часть людей, которые не слышат, имеют плохой слух от рождения.

"В этом случае причинами потери способности слышать могут быть наследственные и ненаследственные генетические факторы, а также осложнения во время беременности или родов. Еще одна распространенная причина - применение некоторых лекарств во время беременности", - уточнила Супрун.

В то же время 60% случаев потери слуха среди детей до 15 лет вызваны причинами, которые можно предотвратить, указала министр. Речь идет об инфекционных заболеваниях, таких как свинка, корь, краснуха, менингит и хронический отит среднего уха.

"Другие причины потери слуха в основном связаны с чрезмерным шумом - прослушиванием музыки на высокой громкости возникают как следствие частого посещения шумных мест. Поэтому время от времени проверять слух рекомендуется всем. В группе риска находятся люди в возрасте старше 50-ти лет, люди, работающие в шумных местах, те, кто слушают музыку на высокой громкости в течение длительного периода времени и имели хронические ушные инфекции", - написала министр.

Читайте: Как быстро похудеть к лету: топ-5 секретов от Супрун

По ее словам, определенные хронические болезни, например диабет, а также курение - являются значительными факторами риска, которые могут способствовать проблемам со слухом.

Что делать, чтобы минимизировать риски ухудшения слуха:

▪ вакцинировать детей по календарю профилактических прививок (в частности - прививки от кори, краснухи и свинки).

▪ обследуйтесь у врача и обследуйте детей, ведь он, например, может вовремя обнаружить отит у ребенка и быстро оказать необходимую помощь.

▪ используйте лекарства по назначению и под контролем врача. Некоторые из них могут иметь негативное влияние на слух.

▪ следите за гигиеной звука - не слушайте очень громко музыку в течение длительного периода времени, на концертах не стойте близко к источнику шума, например, сразу рядом у динамиков, делайте паузы, если находитесь в шумном месте.

▪ избегайте негативного воздействия громких звуков и шума от оборудования на рабочих местах. Для этого используйте специальные вкладыши для ушей. В зависимости от материала и качества прилегания, они способны поглощать шум от 5 до 45 децибел.

Вы можете проверять слух самостоятельно. Для этого существуют различные онлайн тесты и приложения. Как пример - здесь можно пройти такой тест. Или загрузить приложение от ВОЗ, которое позволяет проверять слух и сохраняет ваши результаты.

"Если чувствуете, что слух ухудшился - немедленно обратитесь к врачу. Чем быстрее вы это сделаете, тем выше будут шансы его уберечь", - заключила министр.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее Супрун призвала украинцев отказаться от алкоголя, заявив, что он вредит здоровью даже в небольших дозах.