Відео дня
Як позбутися запаху поту: Супрун розвінчала міфи про незручну літню проблему
Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла, як подолати неприємний запах поту.
Відповідний пост з'явився на сторінці чиновниці у Facebook. Як підкреслила вона, на запах тіла, крім температури, впливає й ряд інших чинників: раціон, гормони, генетика, емоційний стан, види бактерій, що живуть на тілі, і косметичні засоби, які використовує особа.
Супрун пояснила, що на людській шкірі є потові екринові, апокринові та сальні залози. Екринові задіюються під час фізичних навантажень і спеки, їх в організмі найбільше. Апокринові найбільше активізуються під час статевого дозрівання. Вони розташовані в пахвових зонах, паховій зоні та навколо сосків.
Читайте: "Емоції на вбивствах!" Супрун розвіяла черговий міф про смерть
"Ми схильні віддавати перевагу запахам представників протилежної статі, які менш із нами генетично схожі. Це – еволюційна передумова до сильнішого і більш здорового потомства", – зазначила в.о. міністра.
Раціон
З її слів, продукти з високим вмістом сірки, наприклад, цибуля, часник, кольрабі або брокколі, можуть негативно впливати на запах тіла. Також більш неприємним запах робить алкоголь, велика кількість вуглеводів і спецій.
При цьому позитивно на запах тіла впливають фрукти і овочі, а ось червоне м'ясо – ні.
Гормональний статус та емоційний стан
"Високий рівень стресу може підвищувати потовиділення", – підкреслила Супрун. За її словами, на запах у жінки може впливати прийом гормональних контрацептивів.
Читайте: Підбори небезпечні! Супрун розповіла, як уберегти ноги
Генетика
Існує хвороба, яка називається триметиламінурія і через яку відбувається мутація в гені ферменту, який перетворює тріметіламін. Він накопичується в тканинах і надає тілу й усім його рідинам неприємний різкий запах, який нагадує запах гнилої риби.
Бактерії та мікроорганізми
За словами Супрун, на тілі людини бактерії є не тільки зверху, але й у верхніх шарах шкіри, і їх дуже багато.
"Найчастіше під пахвами є стафілококи і коринебактерії. На їх різноманітність впливають гігієнічні звички", – уточнила Супрун.
Читайте: Екстремальна спека в Україні: Супрун дала поради, як врятуватися
Засоби гігієни
Діючою речовиною антиперспірантів найчастіше є сіль алюмінію. Під час контакту з потом вони буквально заліплюють потові залози, у результаті чого поту стає менше.
При цьому в.о. голови МОЗ зазначила, що ці солі в деяких випадках можуть провокувати навіть ракові пухлини, але за умови прямого попадання в кров.
Також Супрун дала українцям кілька порад про те, як запобігти неприємному запаху та зменшити потовиділення:
Читайте: Зморшки, опіки і рак: Супрун розкрила загрозу популярного літнього релаксу
Слідкуйте за гігієною тіла. Приймайте регулярний душ і при необхідності використовуйте антиперспіранти або дезодоранти.
Вибираючи засіб гігієни, читайте склад і дотримуйтеся інструкції. Не можна ігнорувати застереження "не завдавати на пошкоджену шкіру".
Одягайте одяг із натуральних тканин, які дозволяють тілу дихати і не затримують піт.
Перегляньте свій раціон. При необхідності відмовтеся від продуктів, які можуть спровокувати неприємний запах.
Займайтеся спортом. Під час тренувань потові залози активно працюють і "промиваються".
Різкий запах може бути викликаний побічними ефектами препаратів, які ви приймаєте. При необхідності проконсультуйтеся з лікарем.
Якщо вас турбує "емоційний піт", то є сенс подумати про видалення волосся в цих ділянках. Його потрібно видаляти з корінням. Чим менше волосяних фолікулів, тим менше апокринових залоз, відповідно менше запаху. Гоління в цьому випадку майже нічого не вирішує.
Не користуйтеся аерозолями в приміщенні без хорошої вентиляції. Аерозолі при вдиханні можуть бути токсичними, особливо для маленьких дітей.
Як писав OBOZREVATEL, нещодавно Супрун заявила, що тополиний пух насправді не викликає алергію, тому що є лише механічним подразником.
