Діабет під контролем: як не впасти в кому від власної глюкози

Цукровий діабет — це не лише про "високий цукор". Це — щоденне балансування між двома крайнощами, кожна з яких здатна закінчитись реанімацією. З одного боку — гіпоглікемія, коли мозок залишають без пального. З іншого — гіперглікемія, яка поступово перетворює організм на зневоднену біосистему.

Гіпоглікемія: коли мозок голодує

Гіпоглікемія — це падіння рівня глюкози в крові нижче 3.5 ммоль/л. Для мозку — це як раптово відключити електрику: збій, аварія, темрява.

🔹 Основні симптоми:

Пітливість, тремтіння, пульсація в скронях
Відчуття голоду, дратівливість
Зниження концентрації, втрата свідомості, судоми

🔹 Найчастіші причини:

Передозування інсуліну або цукрознижувальних таблеток
Фізичне навантаження без перекусу
Пропуск прийому їжі

Відео дня

Рідше гіпоглікемію викликають інсулін-виробляючі пухлини (інсуліноми), аутоімунні процеси, або навіть постбариатричні ускладнення, коли підшлункова починає виробляти інсулін з розмахом.

🔹 Що робити?

Якщо свідомість збережена — 15 г швидких вуглеводів (цукор, сік, мед).
Якщо людина без свідомості — внутрішньовенна глюкоза.

Гіперглікемія: коли кров стає сиропом

Гіперглікемія — це надлишок глюкози в крові (понад 13 ммоль/л), а в критичних випадках — понад 33 ммоль/л, як при гіперосмолярному гіперглікемічному синдромі (ГГС).

🔹 Що відбувається?

Організм втрачає до 10 літрів рідини
Густа кров, зневоднення, ураження мозку
Порушення свідомості, іноді — судоми й кома

🔹 Небезпечність ситуації:

Смертність при ГГС — до 20%
Основні "тригерні гачки": інфекції, діуретики, недотримання лікування

🔹 Лікування:

Внутрішньовенне введення рідини та інсуліну
Постійний контроль електролітів і функції нирок
Виключення кетоацидозу (тест на кетони в крові й сечі)

Норма — не умовність

Рівень глюкози натще в нормі:

3.5–5.5 ммоль/л.
5.6–6.9 ммоль/л — вже предіабет.
7.0 ммоль/л і більше — ознака діабету.

Головне, що треба знати пацієнту:

Гіпо вбиває швидко, гіпер — повільно, але не менш ефективно
Симптоми ігнорувати не можна: кома — це не перебільшення
Не займайтесь самолікуванням: від "знати все про свій діабет" до інсульту — одна неправильна доза
Регулярно контролюйте глюкозу — глюкометр ваш найкращий союзник
Завжди майте при собі швидкі вуглеводи (навіть якщо ви "впевнені, що не потрібно")

Не контролюєте цукор? Тоді ваш організм сам вирішить, кого вимкнути першим — мозок, нирки чи серце. І жодна "діабетична каша з пророщеної гречки" вас уже не врятує.