"Вони сприймають це як веселу гру": мама показала, як займається з дітьми йогою

28-річна мама двох дітей Чаріті Лебланк почала займатися йогою, щоб відновитися після пологів. А діти проявили інтерес, і пробували повторювати. Тепер Чаріті популярна йога-мама, і кожна її фотографія з занять, виставлена ??в соціальну мережу, збирає безліч переглядів і коментарів.

"Вони любили дивитися, як я займаюся, навіть коли були немовлятами. А тепер вони вважають наші заняття дивовижними, і часто самі дістають килимки ", - розповіла Чаріті виданню buzzfeed.

"Я почала займатися вдома, і діти весь час перебували поруч зі мною. Вони повзали навколо мене, чіпали за ноги і руки, поки я не почала використовувати їх в якості додаткового навантаження. Я піднімала дітей ногами, а вони сприймали це як веселу гру ", - згадує мама її перші вправи з малюками.