Комаровський назвав основні правила загартовування дитини

Євген Комаровський - один з небагатьох педіатрів, до порад якого прислухається така величезна кількість людей. Він багато розповідає про здоров'я дітей, правила виховання, і відповідає на питання своїх підписників в соціальних мережах. Одне з останніх питань до лікаря пов'язане з загартовуванням дитини, як його правильно організувати.

Відповідь Комаровський опублікував на своєму сайті komarovskiy.net

"На жаль, багато мам сприймають загартовування як разові акції - 23 години 45 хвилин клеять дурня, а потім 15 хвилин стрибають в холодній водичці для заспокоєння совісті: "Ми такі класні мамки, загартовуємо дітей, правда, вони все одно хворіють", - пише доктор і зазначає, що починати потрібно не з загартовування, а з правильної організації дозвілля дитини і називає два основних правила здорового життя:

"Перше: ніколи не змушуйте дитину їсти. Друге: дитина сама обирає собі одяг. Якщо вона спітніла, значить, винні дорослі, тому що наділи на неї зайві кофтинки. Поступово знижуйте температуру води для купання, не закривайте двері у ванну кімнату, не витирайте дитину насухо. Постарайтеся зайвий раз відірвати попу від дивану і провести вечір, бігаючи і стрибаючи з дитиною на свіжому повітрі. Це суть нормального життя", - пише Комаровський.

Як раніше повідомляв "Обозреватель", доктор Комаровський розповів, чи впливає на здоров'я дитини відсутність води в її раціоні.