"Не приносять користі!" Вчені зробили несподіване відкриття про вітаміни

Вчені провели масштабні дослідження, під час яких прийшли до висновку, що більшість вітамінів має незначний вплив на організм людини.

Члени Асоціації американських кардіологів провели аналіз, за допомогою якого зробили висновок, що вітаміни В, С і D, що містяться в більшості БАДів, практично не приносять користі, передає Business Insider.

Під час досліджень було доведено, що єдиним джерелом "нормальних" вітамінів, інших корисних речовин і мікроелементів можуть служити лише натуральні продукти, а фармакологічні препарати не чинять на організм майже жодного впливу.

Читайте: Німий убивця: Супрун розвінчала міфи про "дорослу" хворобу

Зокрема, вітаміни A, C і E можна отримати лише вживаючи овочі і фрукти. При цьому вітаміну С особливо "дісталося" від вчених - за заявами медиків, цей вітамін не допомагає швидше одужати в разі застуди.

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше вчені назвали несподівану небезпеку м'яса.