МоваЯзык

/ Здоровий спосіб життя

Потрібен відпочинок: з'ясувалася несподівана користь неробства

Тимчасове неробство робить людей більш креативними і допомагає їм швидше вирішувати проблеми.

До такого висновку прийшли фахівці. Вони спиралися у своїх міркуваннях на книгу психолога Дорін Додж-Мегі "Як збалансувати життя і технології у цифровому світі", пишуть "Известия".

За словами психолога Сенді Манн, у Голландії є таке поняття як "ніксен", що позначає процес, коли людина нічим не зайнята. Психолог провела дослідження, яке показало, що це заняття приносить користь.

З'ясувалася несподівана користь неробства

"Нехай розум шукає свою власну стимуляцію. Саме коли ви вдаєтеся до марень і дозволяєте собі витати в хмарах, у вас більше шансів прийти до креативності", — говорить вона.

Крім того, з'ясувалося, що подібне неробство може добре підвищити продуктивність.

У свою чергу, професор з лідерського розвитку і організаційних змін Манфред Кетс де Вріс закликав нічого не робити цілеспрямовано.

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше вчені з'ясували, що сидяча робота, мінімум по шість годин день, викликає десятки тисяч смертей.

Ти ще не читаєш наш Telegram? А даремно! Підписуйся

0
Коментарі
1
5
Смішно
12
Цікаво
0
Сумно
1
Треш

Блоги медицини

Новини медицини

Новини медицини