Медики бьют тревогу: "сладкая жизнь" детей ведет к болезням

Британские медики в ходе исследования установили, что дети в возрасте от четырех до 10 лет в среднем потребляют сахара в три раза больше допустимого максимума. Такие данные были получены родителями, которые с помощью мобильного приложения сканировали штрихкод продукта и там отображало количество содержащегося в нем сахара в граммах и кубиках рафинада.

Так, ученые выявили, что ежегодно дети в возрасте между четырьмя и десятью годами потребляют примерно 5500 кубиков сахара, что в пересчете на граммы составляет средний вес пятилетнего ребенка, передает "Вокруг света".

Читайте: Ученые советуют родителям чаще говорить с детьми о сексе

Максимальное количество сахара, которое пятилетний ребенок может съесть в день, составляет 5 кубиков, в то время как дети от шести до десяти лет в среднем потребляют 6 кубиков рафинада, а 11-летние — 7 кубиков. Ученые обращают внимание на то, что родители должны следить не только за тем, сколько сладостей съедают их дети, но и за объемом выпиваемых напитков. Фруктовые соки и особенно газированные сладкие напитки также являются крупными "поставщиками" сахара в организм.

Видео дня

Специалисты в области питания подчеркивают, что избыточный вес и кариес приводят к серьезным последствиям не только для здоровья, но и для благополучия детей в школе. Болезни и их лечение приводят к частым пропускам школьных занятий и снижению успеваемости. А ожирение, становящееся причиной насмешек со стороны сверстников, способствует снижению самооценки у детей.

Ранее "Обозреватель" сообщал, что ученые решили приравнять сахар к наркотикам.