Часто болеющий ребенок: в чем причины и что делать родителям

Болезнь малыша тяжело воспринимается любым любящим родителем. А если кроха легко подхватывает каждый вирус, мама начинает паниковать. Но в каких ситуациях малыша действительно можно назвать "часто болеющим", в чем причины постоянных заболеваний и как поступать родителям, чтобы уберечь кроху от простуд и вирусов?

В первую очередь, стоит обратить внимание, что определение "часто болеющий ребенок" – это не диагноз, а группа деток, которые чаще других своих сверстников переносят острые респираторные заболевания. Согласно мнению отечественных врачей это выглядит так:

- возраст до года – простуда четыре и более раз;

- возраст от года до 3-х лет – простудные заболевания чаще шести раз в течение года;

- возраст от 3-х до 5 лет – простуды чаще пяти раз в год;

Видео дня

- возраст старше 5 лет - болезни чаще четырех раз в течение года.

А вот зарубежные медики считают, что если ребенок ходит в детский сад или в различные центры развития, то переболеть простудой от 6 до 10 раз в течение года – норма. Более того, многие педиатры отмечают, что частые простуды даже полезны, поскольку таким образом ребенок формирует свой иммунитет.

Также важно знать, что очень редко причиной постоянных простуд выступает врожденное нарушение иммунитета. Врожденный иммунодефицит – это достаточно редкое и при этом очень опасное явление, которое никакого отношения к простым простудам не имеет. То есть, причиной частых ОРЗ чаще всего является вторичный иммунодефицит – когда иммунитет ребенка не развивается, или угнетается. В этом случае родителям нужно пересмотреть условия, в которых растет ребенок, его питание, наличие или отсутствие физических нагрузок и правильного распорядка дня.

Кроме того, нужно обращать внимание не на количество простуд в год, а на то, как ребенок их переносит. То есть, если каждая простуда протекает у крохи без особых осложнений, и он выздоравливает за неделю, значит беспокоится родителям нет причин. А для того, чтобы ваш малыш переносил все простудные заболевания в легкой форме, следуйте простым правилам лечения:

- при ОРВИ важно частое и обильное питье;

- заставлять малыша есть не нужно. Кормите только тогда, когда он сам попросит;

- температура воздуха в детской должна быть 18 -20 градусов, а влажность – 55-60%;

- жаропонижающие средства давать только в том случае, если ребенок вялый, сонливый и жалуется на головную боль.

Несколько советов, как избежать частых простуд

Основная проблема в том, что частые болезни вызваны слабым иммунитетом, а укрепить его не получается, потому что кроха постоянно простужен. Таким образом формируется неразрывный круг. В такой ситуации важно делать все, что в наших силах – посоветоваться с педиатром и иммунологом, возможно ребенку нужны дополнительные витамины, особенно если его рацион, в силу вкуса или не восприятия организмом каких-то продуктов, неполноценный. Также важно периодически сдавать анализы, которые могут показать общую клиническую картину состояния здоровья детского организма.

Но, помимо всех этих способов, не забывайте о здоровом образе жизни, максимально сбалансированном питании, постоянных прогулках на свежем воздухе, закаливании, физических нагрузках и полноценном отдыхе.

Соблюдая все вышеизложенные условия, проблем с быстрым и легким выздоровлением скорее всего не будет. Но при этом, важно помнить о том, что любые симптомы вирусной инфекции требуют профессиональной консультации педиатра – только он сможет точно сказать, в чем причина недомогания малыша, и какое лечение в данный момент будет для него оптимальным.