Видео дня
Нарушает психику: Супрун назвала самую опасную социальную сеть
И.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун пояснила опасность лайков в социальных сетях для человека.
Соответствующий пост она обнародовала на странице в Facebook, комментируя намерение Instagram скрывать данные отметки под постами.
Она подчеркнула, что одним из исследований среди подростковой аудитории Instagram признан платформой, оказывающей наибольшее негативное влияние на психическое здоровье.
Читайте: "Смогла просидеть три года": Супрун рассказала, как будет договариваться с Зеленским
Как отметила Супрун, количество виртуальных друзей не подтверждает социализированность человека и часто действует наоборот, вызывая чувство одиночества в реальной жизни.
Она напомнила, что существует множество исследований, подтверждающих отрицательные эффекты от чрезмерного пользования соцсетями:
дополнительный стресс;
повышение ощущения тревоги;
снижение самооценки;
нарушения сна;
ухудшение настроения;
развитие депрессии;
зависимость.
Читайте: Супрун объяснила, что происходит с организмом при голодании
"Получить лайк – один из весомых мотиваторов любой деятельности во многих соцсетях... Ученые также отмечают, что такие "вознаграждения" как лайк или комментарий стимулируют выработку дофамина. Впрочем, в социальных сетях мы получаем как положительные, так и отрицательные "вознаграждения", – написала Супрун.
Кроме того, фото в социальной сети могут создавать нереалистичные ожидания по поводу своего внешнего вида и способствовать низкой самооценке.
"С сегодняшним развитием технологий трудно спрогнозировать, как изменится жизнь людей из-за небольших интервенций. Но в отношении психического здоровья можно утверждать уверенно – общение в реальной жизни, поддержка и ощущение близости офлайн имеют гораздо больше преимуществ", – заключила Супрун.
Как сообщал OBOZREVATEL, накануне Ульяна Супрун рассказала, как отметить майские праздники с алкоголем без последствий, дав украинцам простой совет.
