Видео дня
Супрун сказала, что делать, чтобы не потерять слух
Для того, чтобы не потерять слух украинцам посоветовали чаще посещать врача для планового осмотра, следить за гигиеной звука, вовремя вакцинировать детей и принимать лекарства только по назначению.
Такие советы дала исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook. По ее словам обязательно проверить слух нужно, если Вы:
часто поднимаете громкость, хотя вам было слышно нормально и на привычном уровне
пропускаете части разговора во время общения
часто просите людей повторить то, что они сказали
у вас возникает звон в ушах или наоборот постоянно звучит "приглушенный шум"
Она отметила, что часть людей, которые не слышат, имеют плохой слух от рождения.
"В этом случае причинами потери способности слышать могут быть наследственные и ненаследственные генетические факторы, а также осложнения во время беременности или родов. Еще одна распространенная причина - применение некоторых лекарств во время беременности", - уточнила Супрун.
В то же время 60% случаев потери слуха среди детей до 15 лет вызваны причинами, которые можно предотвратить, указала министр. Речь идет об инфекционных заболеваниях, таких как свинка, корь, краснуха, менингит и хронический отит среднего уха.
"Другие причины потери слуха в основном связаны с чрезмерным шумом - прослушиванием музыки на высокой громкости возникают как следствие частого посещения шумных мест. Поэтому время от времени проверять слух рекомендуется всем. В группе риска находятся люди в возрасте старше 50-ти лет, люди, работающие в шумных местах, те, кто слушают музыку на высокой громкости в течение длительного периода времени и имели хронические ушные инфекции", - написала министр.
Читайте: Как быстро похудеть к лету: топ-5 секретов от Супрун
По ее словам, определенные хронические болезни, например диабет, а также курение - являются значительными факторами риска, которые могут способствовать проблемам со слухом.
Что делать, чтобы минимизировать риски ухудшения слуха:
▪ вакцинировать детей по календарю профилактических прививок (в частности - прививки от кори, краснухи и свинки).
▪ обследуйтесь у врача и обследуйте детей, ведь он, например, может вовремя обнаружить отит у ребенка и быстро оказать необходимую помощь.
▪ используйте лекарства по назначению и под контролем врача. Некоторые из них могут иметь негативное влияние на слух.
▪ следите за гигиеной звука - не слушайте очень громко музыку в течение длительного периода времени, на концертах не стойте близко к источнику шума, например, сразу рядом у динамиков, делайте паузы, если находитесь в шумном месте.
▪ избегайте негативного воздействия громких звуков и шума от оборудования на рабочих местах. Для этого используйте специальные вкладыши для ушей. В зависимости от материала и качества прилегания, они способны поглощать шум от 5 до 45 децибел.
Вы можете проверять слух самостоятельно. Для этого существуют различные онлайн тесты и приложения. Как пример - здесь можно пройти такой тест. Или загрузить приложение от ВОЗ, которое позволяет проверять слух и сохраняет ваши результаты.
"Если чувствуете, что слух ухудшился - немедленно обратитесь к врачу. Чем быстрее вы это сделаете, тем выше будут шансы его уберечь", - заключила министр.
Как сообщал OBOZREVATEL, ранее Супрун призвала украинцев отказаться от алкоголя, заявив, что он вредит здоровью даже в небольших дозах.
