Ученые нашли способ продлить жизнь

Увеличение промежутков времени между приемами пищи положительно влияет на продолжительность жизни.

К этому выводу пришла научная группа из США, передает Science Daily. Исследование проводилось на лабораторных грызунах, ведь мышиный метаболизм очень схож с человеческим.

На первом этапе научной работы грызунов разделили на 2 группы, одну из которых кормили преимущественно белковой пищей, а также продуктами с высоким содержанием клетчатки, ограничивая потребление сахара и жира.

Читайте: Сон, прогулки и питание: врач дал советы, как встретить осень и зиму здоровым

Видео дня

На следующем этапе мышей разделили на 3 подгруппы:

I- имела круглосуточный доступ к еде;

II - потребляла на 30% калорий меньше чем первая группа;

III - питалась только 1 раз в день, но калорийность дневного рациона была такой же, как и у первой группы исследуемых.

Автор проектадоктор Рафаэль де Кабо из национального института по проблемам старения в США делится мыслями о результатах исследования:

"Увеличение ежедневного времени голодания, без снижения калорийности и независимо от типа диеты, привело к улучшению общих показателей здоровья и жизнеспособности у самцов мышей. Возможно, этот увеличенный ежедневный период голодания позволяет восстановить и сохранить механизмы, которые бы отсутствовали при непрерывном потреблении пищи".

Читайте: Смертельно опасно! Ученые рассказали, какие угрозы несет популярное обезболивающее

Исследовательская работа будет продолжаться, ведь ученые надеются, что с помощью ее результатов, люди научатся поддерживать здоровую массу тела и уменьшать негативные последствия возрастных расстройств обмена веществ в будущем.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее ученые доказали, что длительность жизни взаимосвязана с наказаниями в детстве.