Лікарі розповіли, як не допустити появи інсульту

Японські медики встановили, що відмова людини від сніданку підвищує ризик розвитку геморагічного інсульту.

Вчені з'ясували, що у тих, хто часто пропускав ранковий прийом їжі, п'ять разів на тиждень і більше, ризик розвитку геморагічного інсульту збільшувався на 36%, - пише "Медпортал".

Медики пояснюють, що відмова від сніданку викликала підвищення тиску вранці, що позначалося і на ймовірності виникнення крововиливу в мозок. Дослідники також зазначили, що режим харчування ніяк не впливав на ризик розвитку інфаркту мозку або інших уражень.

Читайте: Вчені навчилися продовжувати життя людей похилого віку на третину

Дослідження проводилося протягом 25 років, де лікарі спостерігали за здоров'ям 82 772 людей у віці від 45 до 74 років.

Як повідомляв "Обозреватель", дієтологи назвали ідеальний час для сніданку.